Dit programma heeft tot doel om de vicieuze cirkel te doorbeken waarbij angst zorgt voor een toegenomen angst om te bewegen met verdere achteruitgang van uw fysieke toestand tot gevolg. Het is de bedoeling om, ondanks de pijn, stapsgewijs weer fysieke activiteiten op te bouwen en de levenskwaliteit op verschillende gebieden te verhogen.
Voor wie?
Fit-boost is een fysiek trainingsprogramma dat zich toespitst op patiënten met algemene deconditionering, vermoeidheid op chronische pijnklachten.
We staan als team klaar om u hierbij te begeleiden.
Programma
Duur: 12 weken
Frequentie: 2x/week
Duur sessie: 1,5 uur
Contact
Campus Rumbeke
t 051 23 77 18
Campus Brugsesteenweg - Sport'R
t 051 23 61 45
Campus Menen
t 055 52 26 85
Campus Torhout
t 050 23 24 92
